Ensalada de frutas con avena tostada

Tiempo de preparación

30 minutos

Grado de dificultad

Con esta increíble ensalada, vas a tener mucha energía de manera natural y así, darás el 100 en tus actividades, ¡checa cómo hacerla!

Porciones

Ingredientes

1 cda. de margarina light

1 taza de Avena Integral Granvita

1 cda. de azúcar moscabado

1 cdta. de canela en polvo

½ plátano cortado en rebanadas

½ manzana cortado en cubos

½ pera cortada en cubos

½ durazno cortado en cubos

½ taza de fresas rebanadas

½ taza de gajos de mandarina

1 vaso de yogurt griego natural

En un sartén derrite la margarina, enseguida agrega avena, azúcar y canela para dorar durante 8 minutos, no olvides revolver la mezcla.

Retira del fuego la avena y reserva para que se enfríe.

En un bowl mediano coloca las frutas y encima de ellas el yogurt; para cubrir la ensalada, esparce la avena dorada.

¡Listo!, ya puedes disfrutar de tu ensalada de frutas con avena, disfrútala mientras gozas los beneficios de la avena.

¡Comparte esta y otras deliciosas recetas y sorprende a todos!